Для борьбы с ожирением

[admin]

Для борьбы с ожирением врачи Арабских Эмиратов рекомендуют родителям включать клечатку в детское меню.

Специалисты Министерства Здравоохранения (UAE Ministry of Health) Арабских Эмиратов призывают родителей добавлять как можно больше клетчатки в меню и взрослых, и детей, поскольку она способствует улучшению пищеварения, уменьшает риск появления ожирения, сердечных болезней, диабета и даже некоторых видов раковых заболеваний.

По данным Министерства, опубликованным недавно в печати, около 26 процентов детей в стране страдают ожирением. Широкое распространение полноты медики объясняют недостатком физической нагрузки у детей, слишком частым потреблением фаст-фуда и недостатком у них правильного питания.

Результаты национального исследования по диабету, которое было проведено в 2000 году Министерством Здравоохранения ОАЭ и Всемирной Организацией Здравоохранения (World Health Organisation), показали, что четверть населения Арабских Эмиратов страдают диабетом.

Различные меры для борьбы с ожирением у детей предпринимаются сейчас на глобальном уровне, в том числе, запрет в Интернете, школах и на телевидении на всевозможные рекламные кампании нездоровой пищи. В рамках этих мер, врачи убедительно просят родителей включать как можно больше клетчатки в меню своих детей, что поможет малышам остаться здоровыми и избежать многих осложнений здоровья в будущем.

Хорошим источником клетчатки явлются фрукты, овощи, пшеничный хлеб из муки цельносмолотого зерна, рис и умеренное потребление блюд из макаронных изделий.