Витамин C защищает от сердечного удара

[admin]

Люди с высокими концентрациями витамина C в крови имеют на 42% более низкий риск сердечного удара, установили эксперты медицинского центра при Университете Нью-Йорка и Национального института диабета /США/. Кардиологи выявили такую ассоциацию после анализа данных о состоянии здоровья 20 тыс. человек от 40 до 79 лет.

Включив в обзор факторы риска, такие как пол, индекс массы тела, артериальное давление, уровень холестерина, история диабета и сердечной болезни, потребления алкоголя, курения и физической деятельности, врачи сделали вывод, что высокое количество витамина С существенно понижает риск нарушения работы сердца. Однако, говорят медики, не стоит для сердечного здоровья есть только фрукты и ягоды, поскольку полезные свойства этого мощного антиоксиданта могут исходить из комбинации с другими питательными продуктами.