В крупном проспективном шведском исследовании

[admin]

В крупном проспективном шведском исследовании показано, что у женщин ведущих здоровый образ жизни и соблюдающих диету вероятность развития инфаркта миокарда ниже, чем у женщин характеризующихся неправильным образом жизни.

Åkesson and colleagues (Karolinska Institutet, Стокгольм) провели популяционное проспективное исследование с участием 24 444 женщин в постменопаузе, которые исходно на момент включения в исследовании не имели хронических заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак и сахарный диабет. Все участницы исследования заполняли специальные опросники направленные на оценку их образа жизни и питания. Все женщины были разделены на квинтили в зависимости от балла, полученно при оценке их питания, учитывающего потребление овощей, рыбы, цельного зерна, фруктов и овощей.

В течение периода наблюдения средней продолжительностью 6,2 года у 308 женщин развился инфаркт миокарда.
При мультиваринтном анализе с коррекцией социально-демографических и сердечно-сосудистых факторов риска выявлено, что женщины с наименьшей квинтилью показателя здорового питания характеризовались повышением риска инфаркта миокарда на 71% по сравнению с женщинами наивысшей квинтили (р=0,004).
У женщин, характеризующихся здоровым питанием и умеренным потреблением алкоголя (≥5 г в день) риск инфаркта миокарда оказался на 75% ниже по сравнению с женщинами с низким баллом питания и низким потреблением алкоголя (<5 г в день).
При проведении комбинированного анализа оказалось, что сочетание здорового питания, умеренного потребления алкоголя, отсутствия курения, физической активности и отсутствия выраженного абдоминального ожирения ассоциировалось со снижением риска инфаркта миокарда на 92% по сравнению с женщинами, характеризующимися нерациональным образом жизни.
Здоровым образом жизни характеризовались 5% участников исследования. Поэтому, исследователи пришли к выводу, что здоровый образ жизни позволил бы предотвратить 77% инфарктов миокарда в данной популяции.